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「台东曙光假期」107处观光保健站 照顾长者及游客一起强健肌力-性虐小姐

2020年02月27日 14:49:00 来源:「台东曙光假期」107处观光保健站 照顾长者及游客一起强健肌力 编辑:西晋第一个皇帝

「台东曙光假期」107处观光保健站 照顾长者及游客一起强健肌力

▼ 观光保健站照顾长者及游客一起强健肌力。(图/记者杨钧典翻摄)

计画处指出,近年县府也致力推动「健康城市」,着重高龄友善环境的营造及健康照护,透过经济部工业局普及智慧城乡生活应用计画,于去年打造以智慧科技融合健康养生的「台东曙光假期」,推出适合长者旅游的LongStay游程,今年则以友善长者照护为前提,已完成107处观光健康保健站的设置,并着重于肌力检测为主,包括血压、手部握力、腿部肌力等健康量测,为鼓励县民、游客多多使用观光健康保健站,结合TTPush APP推出「健康肌力作伙来 保健养生」送台东金币活动,民众只要每天到健康保健站进行肌力检测、运动,就有机会得到100枚台东金币,限额1万名,送完为止。

▲ 「台东曙光假期-健康养生LongStay」 包括鹿鸣温泉酒店、MATA家屋凯旋星光酒店等均已加入。(图/记者杨钧典翻摄)

记者杨钧典/台东报导「台东曙光假期-健康养生LongStay」,在经济部工业局与台东县政府的支持下,除了推出不同天数的观光养生LongStay游程,也融合智慧科技,成立观光健康保健站,近期已在台东的市区、纵谷、海线及南回等地完成了107处的设置,提供台东县民及游客进行自我健康检测,同时还可以将量测结果扫描存档,作为个人健康的掌握。为了展现观光保健站的布点及使用,将于3月4日 在TTMAKER原创基地举办「健康肌力作伙来 保健养生说明会」,欢迎民众参与。

「台东曙光假期」107处观光保健站 照顾长者及游客一起强健肌力

台东县府计画处表示,近年来在老年族群常见的健康问题中,肌少症(Sarcopenia)为一新兴健康议题,此疾病通常由多重因素导致骨骼肌流失。充足的骨骼肌为活动及维持平衡所需, 但是常人的肌肉量在50岁以后,约以每年 1% 的速度减少,当年纪越大,越容易因肌肉量不足与活动能力下降发生跌倒,最常见为老年跌倒后骨折,引发各式并发症,严重可导致生命危险,而想要避免肌少症的发生,除了饮食外,适度的运动、增加肌力,更能有效预防。

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